久しぶりに今朝は葉物がありません。買い物に行きそびれました。 あるモノだけ。 インゲン、オクラ、丸ナスひとかけら、玉ねぎ中半分、ミニトマト2個、バナナ1本、 キウイ1個、リンゴ半分、水、米酢大匙1、ヨーグルト、ヤクルト野菜の粉、 ミカン(ハウス)1…
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