昆布のアルカリ度はスピルリナの2倍?
一昨日薬局でスピルリナお試し1回分と説明書をもらいました。
驚いたのは昆布です(*_*;
この表に依ればアルカリ度の高さは抜群で、
スピルリナの約2倍強でした。
最近ジュースに昆布を細かく切って数枚入れてます。
すぐミキサーにかけると、もっと小さくなります。
酢大匙1、玉ねぎ大1/4個、豆乳、牛乳、あればショウガ、
を入れてます。この頃はかなり前から大根も入れてます。
おかげさまで攣縮性冠動脈狭心症は、
薬と毎日のミキサージュースで大事に至っていません。
野菜はスープが良いとの研究結果も出ています。
スープはいいですね。
グランマは今のところ生の野菜と果物です。
おかげさまで今日も食後
だめだめと心では思うのですが
誘惑に負けて、口はパクパックと、
真っ黒かりんとうぼりぼり、おせんべいぼりぼり
食後にいただきました(^^♪
でもね、年取ったらお菓子は要注意!
ですよね((笑)
毎朝のミキサー野菜果物ジュースで元気です。
グランマの今朝のジュースです。
夫が癌になりニンジンジュースを飲み始め、15年間飲み続けています。
途中からグランマも飲み始めました。
最近昆布を細かく切って小さな瓶に入れて、
ジュースにも入れています。
時々食べてもいます。
瓶に小さく入れればすぐ食べられます!
昆布はグランマには高価です。
スーパーチェックして安い時に安物(笑い)を買います。
食べ続けることが大切だと思うのですよ(wで笑い)
おかげさまで
攣縮性狭心症は薬とジュースで大事に至っておりません(*^_^*)
しょうゆの紙袋に造花
お客様宅で醬油の袋捨てようとしたのでいただき、造花を活けました。
イリノイから20日の月食
普通の住宅街から撮ったそうです。
竜馬死す 慶応3年11月15日 月は
慶応3年11月15日 竜馬死す
1867年12月10日夕刻とあります。
が、グランマは11月15日という日が焼き付いています。
お客様から今電話あり。
月を見よと。
屋根裏から見ましたよ。10時23分。
2021年11月15日の月は晴れ渡った夜空に十六夜のごとく。
輝いていました。
未完の自覚
受験の頃、亀井勝一郎が出ると予測した予備校の先生がいて、
勉強大変と感じていたグランマは、ヤマ当てを期待して
亀井勝一郎で受験の点数上げられればと
浅はかに本を読んだ記憶があります。
心に残っているのは、
「未完成の自覚を持って、絶えず努力してゆくところに青春がある」
人はどこかで生きて来た年月を重ねて完を結びつける癖のようなもの持つこと多いです。
死ぬまで未完の自覚を持ち続けること、完を意識したらだめ。
と肝に銘じて今まで来ました。
最近は電車の中で
坂本龍馬の手紙集宮地佐一郎「竜馬の手紙」を読んでいますが、
宮地先生のあとがきに亀井勝一郎のことば、
「人生 邂逅し 開眼し 瞑目す」
出ていました。
本との出会い、人との出会い、もちろん書き始めた自分のことばとの出会い、
全てが、
人生 邂逅し 開眼し 瞑目す
こうなる人生歩みたいです。
まだまだ浅いグランマですから。
簡単なようで難しい。